رجيم

مين جربت الكمون واليانسون للتنحيف واللذان يعدان من الأعشاب ذات التثير القوي في العمل على التخسيس وخسارة المزيد من الوزن، حيث أن لهما تأثير قوي في زيادة معدلات حرق الدهون، خاصة المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة كالبطن والأرداف والفخذين، كذلك…

تجربتي مع الكمون والليمون للكرش تعتبر ضمن أحد أهم التجارب المفيدة والهامة للتخلص من الكرش والترهلات، حيث يعملان معًا على زيادة نسب حرق الدهون بمناطق الجسم المختلفة خاصة البطن والأرداف. وقد يعاني البعض من وجود الكرش، ويمكن أن يتبع بعض…

اعشاب التنحيف تعتبر أسهل الطرق وأيسرها للحصول على جسم رشيق ومتوازن، ويمكن الاستعانة بتلك الأعشاب من خلال العطار، حيث يمكن لكل سيدة القيام بتحضيرها من خلال المنزل. وهي تعتمد على الزنجبيل والقرفة، وغيرها من الأعشاب الأخرى، والتي لها تأثير…

تجربتي مع الشوفان والزبادي للتنحيف والتي تعتبر من التجارب الهامة والمفيدة للكثيرين، وذلك لما لهما من دور قوي في العمل على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة، حيث يساعدان معًا على زيادة معدلات حرق الدهون في الجسم، خاصة المتراكمة في مناطق البطن…

أدوية التخسيس المصرح بها من وزارة الصحة والتي يهتم الكثيرون من أصحاب الوزن الزائد بتناولها، ومن هنا فهم يسعون دائمًا إلى أن تكون مضمونة، وليس منها ضرر على صحة الإنسان. حيث تتعدد وتنتشر الشركات العاملة في هذا المجال، والتي يمكن أن تقوم…

كم كيلو تنزل ابر التنحيف ربما يدور هذا السؤال بعقل الكثيرين ممن يعاون من السمنة والبدانة، ويريدون أن يلجأوا لمثل تلك الأنواع من الابر، خاصة النساء اللواتي يعانين من مشاكل زيادة الوزن بصورة لافتة عن الرجال. وتعتبر ابر التخسيس هي الأسرع من…

ابر التخسيس فهد القحطاني والتي تعتبر من أفضل وأروع الطرق للتنحيف ونقصان الوزن، حيث يمكن للكثيرين من أصحاب السمنة والبدانة، خاصة النساء أن يعتمدن عليها، وذلك من أجل الحصول على جسم مثالي ورشيق، ويمكن للمتابعين معنا التعرف على أهم ما يميز تلك…

مشروب لإزالة الكرش نهائيا سهل وبسيط ويمكن الحصول عليه من خلال المنزل، حيث يمكنه أن يعمل على إزالة ترهلات الكرش، وكذلك حرق الدهون، سواء بالبطن أو الأرداف. ومن المعروف أن الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل ترهل البطن، خاصة النساء، والتي…

جدول رجيم سهل مناسب للجميع وغير متعب لهم، خاصة النساء، حيث يمكن العمل على تطبيقه دون اللجوء للطبيب، كما أنه يعتبر غير متعب أو مرهق لهن، ويمكننا أن نتعرف على البرنامج اليومي لتناول الطعام، حيث أن الأمر سهل وبسيط، ولن يؤثر على الصحة أبدًا،…

كيف انحف بدون رجيم حيث يشغلني هذا الأمر كثيرًا، وذلك لأنني أريد الحصول على جسم رشيق ومتوازن، ومن هنا فإنه يجب التعرف على أنسب الأطعمة، والتي يمكنها أن تقلل الوزن، ولكن دون أن ينحف الجسم كثيرًا، ويمكن من خلال موقع - صحتك - التعرف على المزيد…