Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

رجيم

دواعي استعمال دواء leanoza

Leanoza يعتبر من الأدوية الهامة والمفيدة للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد والتي يتم استخدامها من خلال الكثير من النساء، ولكن ما هي فاعلية الدواء وأهميته في حرق الدهون؟ وكيف يمكن الاعتماد عليه واستخدامه؟ وهل الدواء آمن بشكل تام؟ هذا ما يمكننا…

نحفت نحف مو طبيعي في اسبوع

نحفت نحف مو طبيعي في اسبوع وذلك من خلال الالتزام بعدة أمور لعل من بينها إتباع نظم صحي سليم، وكذلك تناول المزيد من الماء، إلى جانب الحرص على ممارسة الرياضة ولو نصف ساعة يوميًا. وحقيقة الأمر أنه في خلال أسبوع كامل استطعت أن أفقد من وزني…

حبوب الكركم للتنحيف

حبوب الكركم للتنحيف تعتبر ذات قيمة عالية جدًا ومفيدة، وذلك بالنسبة لمن يعانين من الوزن الزائد، ويرغبن في التخسيس، حيث يعتبر الكركم من الأعشاب الطبيعية، والتي تتواجد بكثرة بالهند، وكان يتم استخدامه قديمًا في علاج الكثير من الأمراض، حيث أن له…

فوائد القرفه للتخسيس

فوائد القرفه للتخسيس تعتبر كثيرة جدًا ومتعددة، حيث أنها من البهارات المهمة التي يتم استخدامها في أطعمتنا اليومية، كما أن لها العديد من الفوائد الصحية الأخرى، حيث أنه تحمي الجسم من الإصابة بالسك، وكذلك تعمل على الوقاية من أمراض القلب، وتقاوم…

رجيم ينحت الجسم في 15 يوم – هل يمكن ذلك؟

رجيم ينحت الجسم في 15 يوم والذي يمكن لكل سيدة تجربته، وذلك بهدف الحصول على جسم رشيق وقوام متناسق؟ فهل ترغبين في النزول بوزنك بسرعة هائلة؟ هل تحلمين بالحصول على جسم أكثر اتزان وتناسق؟ إذا كنتي تبحثين عن كل تلك الأمور فيمكنك ذلك من خلال…

كيف ازيل الكرش بدون ماانحف

كيف ازيل الكرش بدون ماانحف حيث تعد مشاكل الكرش من أثر الأشياء التي يعاني منها الجميع، سواء كانوا نساء أو رجال، ومن هنا فإنه يهتم الكثيرون منهم بالبحث عن طرق علاج له، وكيف يمكن النزول به، وذلك دون أن يتأثر جسم الشخص ويتعرض للنحافة، حيث يمكن…

تجربتي مع بايوكت لحرق الدهون

تجربتي مع بايوكت لحرق الدهون والتي يهتم الكثيرون بالتعرف عليها، وذلك نظرًا لما لها من نتائج جيدة ومتميزة، حيث يمكن الاعتماد عليها دون أدني مشكلة، وذلك نظرًا لما تمثله من قيمة كبيرة وأهمية في حرق الدهون والتخلص منها، حيث يمكن من خلالها…

كيف يمكن فقدان الوزن عن طريق الشاي

فقدان الوزن عن طريق الشاي هل هي حقيقة أم خرافة؟ هذا ما يريد الكثيرون التعرف عليه، خاصة الذين يعانون من الوزن الزائد، حيث تتعدد أنواع الشاي الذي يتناوله الإنسان، وذلك بشكل يومي، حيث يوجد منه الشاي الأسود، وكذلك الشاي الأخضر. هذا إلى جانب…

جدول الصيام المتقطع للمبتدئين

جدول الصيام المتقطع للمبتدئين والذي يهتم بالبحث عنه الكثير من الأشخاص أصحاب السمنة والوزن الزائد، وبالتالي يريد البعض منهم إتباع نظام جيد للتخسيس، يمكن من خلاله الالتزام التام، والحصول على نتائج سريعة، ويمكننا ومن خلال موقع – صحتك – التعرف…

كيف انحف الفخذين

كيف انحف الفخذين والتي تعتبر من المشكلات الرئيسية لدي الكثيرين ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن خاصة السيدات، وقد يؤثر ذلك على حركة السير لديهن، فيعانين من مشاكل المشي وصعوبة التحرك. ولعل مشكلة تراكم الدهون في الفخذين هن المشاكل التي…