Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

فوائد

جدول الاكل بعد عملية تحويل المسار

إن اتباع جدول الاكل بعد عملية تحويل المسار الموصى به هو العامل الأساسي الذي يحدد نجاح العملية أو فشلها، ولذا يؤكد د. أحمد المصري على ضرورة الالتزام بالتوصيات الخاصة بالتغذية بعد العملية، لضمان إنقاص الوزن ومنع زيادته مجددًا، و لتجنب الإصابة…

فوائد البكبوكة واضرارها

فوائد البكبوكة واضرارها والتي تعد واحدة من أشهر الأعشاب المغربية المستخدمة في علاج النحافة حيث تساعد على زيادة الوزن، حيث يكثر استخدامها من أجل علاج مرض النحافة، حيث تعرف عشبة البكبوكة في بعض الأماكن باسم الأسكودي. فوائد البكبوكة واضرارها…

فوائد حبة حلاوة لزيادة هرمون الأنوثة

فوائد حبة حلاوة لزيادة هرمون الأنوثة والتي تعتبر من أفضل الأعشاب الغنية بالكثير من العناصر والألياف الطبيعية، أيضا انه تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية، كذلك تعمل على تخفيف من اعراض والالم الدورة الشهرية، كذلك تساعد على…

فوائد الصمغ العربي للرحم

فوائد الصمغ العربي للرحم والتي تعتبر ضمن أشهر وأفضل ما يمكن استخدامه بالنسبة للرحم، حيث يتم استخراجه من شجرة يطلق عليها السنط، تتواجد بكثرة في المناطق الاستوائية. كما تتعدد الفوائد الخاصة به، والتي يتعلق أغلبها بالنساء، ومنها علاج مشاكل…

فوائد الشاي الأبيض للتنحيف

فوائد الشاي الأبيض للتنحيف والذي يعد له دور كبير في العمل على النزول بالوزن في وقت قياسي، حيث يتمتع الشاي بقيمة كبيرة جدًا، ويوجد منه أيضًا الشاي الأخضر، والشاي الأسود، وللشاي الأبيض أهمية وفاعلية كبري في خسارة الكثير من الوزن. حيث يساعد…

فوائد الفلفل الحارّ للرجيم

فوائد الفلفل الحارّ للرجيم والتي قد تجهلها الكثير من النساء، حيث أن له مفعول قوي في منع الشهية لديهن، ومن هنا فإنه يمكن أن يؤدي لتقليل الوزن وخسارة الجسم للكثير من كتلته، كذلك فإنه يمكن أن يغنينا عن إتباع بعض طرق الرجيم الصعبة والقاسية،…

فوائد فول الصويا المطحون للتسمين

فوائد فول الصويا المطحون للتسمين والذي يعتبر من أفضل الأشياء التي تساعد علي زيادة الوزن بشكل كبير، حيث أنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم، أيضا انه يساهم في الشعور عند تناوله على الدائم بالجوع، يعمل علي خفض نسبة…