ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟
جدول المحتوى
– ما هي مدة الدورة الشهرية؟
– متي تكون بدايتها لدي الفتاة؟
– ما هي المراحل التي تمر بها الدورة؟
– ما هي الاضطرابات الشائعة المصاحبة للدورة الشهرية؟
– كذلك متي يجب على المرآة المتابعة مع الطبيب واستشارته؟
ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟
- من المعروف أن مدة الدورة الشهرية لدي كل أمرأه هي التي تبدأ من بداية الحيض الأول، وتنتهي مع بدايات الحيض الثاني.
- تمر بأربعة أطوار مختلفة، ويكون ذلك استعدادا لحدوث الحمل، حيث تصل مدتها إلى 28 يوم.
- ويمكن أن تتراوح ما بين 20 إلى 40 يوم، كذلك فهي قد يصاحبها بعض الاضطرابات، والتي يمكن أن تكون طبيعية، حيث تتعرض كل النساء لنفس تلك الظروف.
متي تبدأ الدورة الشهرية لدي الفتاة؟
- في الغالب يكون بداية الدورة الشهرية لدي الكثير من الفتيات عند الفترة التي تقع بين سن 8 أعوام وحتى 15 عامًا.
- وبالأدق عندما تبلغ الفتاة 12 عام، وتسمي تلك المرحلة بمرحلة البلوغ، حيث أن من علاماتها أيضًا نمو شعر العانة والإبط، وكذلك بروز الثديين.
ما هي المراحل التي تمر بها الدورة؟
تمر الدورة لدي كل فتاة بأربعة مراحل مهمة، يمكننا التعرف عليها من خلال الآتي:
- مرحلة الحيض: وهي التي يخرج من خلالها إفرازات عن طريق المهبل قد تستمر في الغالب 7 أيام.
- الطور التجريبي: ويبدأ منذ أول يوم في الدورة، وينتهي مع عند مرحلة التبويض.
- مرحلة الإباضة: وهي مرحلة التبويض والتي يمكن أن تحدث قبل 12 – 16 يوم من الدورة التالية.
- الطور الأصفري: حيث يقوم الجسم الأصفر بإفراز كمية عالية من هرمون البروجسترون، وكذلك بعض الاستروجين.
الاضطرابات المصاحبة للدورة الشهرية
هناك بعض الاضطرابات التي يمكن ان تصيب المرآة عند نزول دم الدورة، والتي يمكن أن تتمثل في الآتي:
- آلام الحيض، او عسر الطمث.
- الإصابة أحيانًا بالنزيف الشديد.
- حدوث بعض التقلصات بالبطن.
- كذلك عدم انتظام الدورة الشهرية.
- كذلك حدوث نزيف في غير أوقات التبويض.
أسباب استمرار الدورة الشهرية أكثر من 7 أيام
قد يثير بعض القلق الكثير من السيدات عندما تستمر الدورة لفترة أكبر من أسبوع، ويبدأن في البحث عن الأسباب وطرق العلاج.
ولكن يمكن القول ووفقًا لرأي الأستاذة الدكتورة مني جاد أستاذة أمراض النساء والتوليد، أن ذلك يحدث نتيجة لخلل في بعض الهرمونات، حيث يمكن أن تعود الدورة لطبيعتها بعد العلاج.
كيف اوقف الدوره اذا طولت؟
إذا طالت فترة نزول الدورة فإنه ينصح بإتباع الآتي:
المكونات
- ملعقتين خل تفاح.
- كوب واحد من الماء.
الطريقة
- يتم وضع الخل مع الماء.
- يتم تناول المشروب على الفور.
- يعمل ذلك على التقليل من نزول الدورة لمدة تصل 3 ساعات.
متي يجب على المرآة المتابعة مع الطبيب؟
هناك بعض الحالات التي تستوجب زيارة الطبيب، ومنها ما يلي:
- حدوث مشاكل أثناء البلوغ.
- كذلك وجود مشاكل أثناء فترة الحيض.
- أيضًا وجود مشاكل في غير فترة الحيض.
اقرأ أيضًا:
أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع
أسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود آلامها