أفضل علاج لزيادة المناعة

كيف يمكن رفع المناعة خاصة مع قدوم فصل الشتاء، والذي يصبح فيه الإنسان أكثر عرضه للإصابة بأمراض الشتاء المختلفة، والتي منها البرد والأنفلونزا، وغيرها من الأمراض الآخري، فما هي الفيتامينات التي تعمل على تقوية المناعة في الأنسان؟ وما هو دور…

كيفية تقوية جهاز المناعة داخل جسم الإنسان والذي يعتبر حائط الصد الأول للفيروسات والميكروبات، التي يمكن أن تهاجم الجسم، ومن هنا يجب العمل على تقويتة ليحافظ على صحة الجسم. حيث يمكن الإعتماد على نظام الأكل، أو الأعشاب، أو غيره من الأطعمة التي…