تجربتي مع الحلبة والعسل لزيادة الوزن
جدول المحتوى
تجربتي مع الحلبة والعسل لزيادة الوزن والتي تعد من التجارب الهامة والمفيدة لكل السيدات اللواتي يعانين من الأنيميا وضعف الوزن، ويمكن استخدامهما من خلال خلطهما معًا وتناولهما لفترة من الوقت، حيث يعملان معًا على بناء الجسم، ومضاعفة قوة عضلاته، حيث يحتويان معًا على الكثير من العناصر الهامة والمفيدة،
تجربتي مع الحلبة والعسل لزيادة الوزن
هناك العديد من التجارب الخاصة باستخدام الحلبة والعسل معًا لزيادة الوزن، ومنها التجارب التالية:
الزهراء عبد الله من السودان تحكي عن تجربتها فتقول:
كنت أعاني من النحافة بشكل كبير وملحوظ، وقد حاولت بشتي الطرق العمل على زيادة الوزن، ولكن لم تكن النتائج كما أريد، ولكن بعدما تعرفت على خلطة الحلبة مع العسل، وعملت على استخدامها بشكل منتظم، وقد ساعد ذلك على زيادة بناء الجسم وتقوية عضلاته.
فاطمة عبد الله من الرياض بالمملكة العربية السعودية تحكي عن تجربتها فتقول:
كنت مقبلة على الزواج، وكان جسمي نحيفًا لدرجة كبيرة، وكان أمامي على إتمام عملية الزواج أقل من الشهرين، وقد قمت باستخدام العديد من الوصفات للتخلص من النحافة ولكن دون فائدة، وقد قررت تناول الحلبة مع العسل لزيادة وزني، وبفضل من الله وفى خلال شهر فوجئت بالفرق الكبير في جسمي وزيادته بشكل ملحوظ.
فوائد العسل والحلبة لزيادة الوزن
من الفوائد الخاصة باستخدام الحلبة والعسل لزيادة الوزن ما يلي:
- يحافظان معًا على صحة الجسم.
- يعملان على التخلص من ألم المفاصل.
- يقللان من مستوي الكوليسترول بالجسم.
- لهما دور قوي فى زيادة الوزن، وكذلك التخلص من أنيميا الجسم.
- يمدان الجسم بالكثير من العناصر الهامة، وكذلك الزيوت المفيدة له.
- يحميان القلب ويزيدان من قوة تحمله وعملان أيضًا على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي.
طريقة الحلبة والعسل لزيادة الوزن
يمكننا ومن خلال تجربتي مع الحلبة والعسل لزيادة الوزن 
التعرف على الطريقة وهى كالتالي:
المكونات
- 2 كوب من الماء.
- ملعقة من بذور الحلبة.
- معلقة كبيرة من العسل الأسود.
طريقة التحضير
- يتم تنظيف الحلبة جيدًا بعد غسلها.
- بعد ذلك توضع في الماء على نار هادئة.
- بعد ذلك يتم إنزالها وتركها لتبرد ثم يضاف لها العسل.
- يراعي التقليب الجيد للخليط، وتناول كوب منه مع الحرص على تطبيق ذلك مرة واحدة يوميًا.
اقرأ أيضًا:
هل الحلبة بالعسل الأسود يزيد الوزن