فاكهة تزيد الصفائح الدموية
فاكهة تزيد الصفائح الدموية حيث يوجد العديد من الفواكه التي تعمل علي زيادة الصفائح الدموية، كذلك تعد من هي إحدى اضطرابات الدم التي تتسبب بحدوث مشكلات صحية قد تكون خطيرة بسبب إرتفاع نسبه صفائح الدم مما يؤدي الى ضعف مقدرته في الجريان والوصول الى خلايا الجسم جميعها وقد يؤدي ايضا الى تخثر الدم وتؤدي الى مشكلات صحية.
فاكهة تزيد الصفائح الدموية
يمكننا التعرف على فاكهة تزيد الصفائح الدموية من خلال الاتي:
1. الرمان
- يعتبر من أفضل أنواع الفواكه التي تعمل علي زيادة الصفائح الدموية.
- كذلك انه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية التي تعمل على تعزيز خلايا السليمة في الجسم، ويساهم في علاج فقر الدم.
طريقة التحضير
- يتم تناول بذور الرمان.
- او يمكن وضع بذور الرمان في طبق ويتم وضع في الخلط ويتم تناوله.
2. البابايا
- يعتبر من أشهر أنواع الفواكه التي تعمل على علاج زيادة كرات الدم الحمراء.
- كذلك يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية التي تعمل على علاج الصفائح الدموية، كما بساعد في إزالة الجذور الحرة، كما انه متميزة.
طريقة التحضير
- يتم شرب عصير البابايا او يمكن تناول ثمرة واحدة.
- يجب شرب العصير من أوراق نبات البابايا بعد خلط في المدقة ويتم شرب معلقتين يوميا.
3. المانجو
- تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الطبيعية التي تساعد على تقوية جهاز المناعي.
- كذلك تساهم في زيادة عدد الصفيحات الدموية، كما انه تحتوي على فيتامين C الذي يعمل علي زيادة امتصاص عنصر الحديد من الجسم.
طريقة التحضير
- يتم تناول حبه واحدة من المانجو.
- يمكن تقطيع المانجو ويتم وضع في الخلط حتى يصبح عصير.
4. عنب الثعلب
- يعد من أفضل أنواع الفواكه التي تساعد على السيطرة على مستويات سكر الدم.
- كذلك يساهم في تحسين صحة القلب، يعمل علي تحسين صحة الجهاز الهضمي.
- يعمل على تحسين الهضم، وخفض فرص الإصابة بالإمساك، يساعد على علاج الصفائح الدموية.
طريقة التحضير
- يتم تناول 3 حبات من عنب الثعلب.
- او يمكن شرب عصير عنب الثعلب يتم وضع في الخليط مع العسل ويتم تناولها يوميا.
اقرأ أيضًا: