فوائد الرضاعة الطبيعية

فوائد الرضاعة الطبيعية والتي لها دور قوي وفعال في زيادة نمو الطفل، كما أنها تمده بالعديد من العناصر الهامة التي يحتاج إليها، فما هي أهمية الرضاعة وفوائدها بالنسبة للطفل والآم؟ هذا ما يمكننا التعرف عليه من خلال المقال التالي.

فوائد الرضاعة الطبيعية

• هناك العديد من المزايا التي يمكن أن يحصل كل من الآم والطفل، وذلك من خلال القيام بعملية الرضاعة الطبيعية.
• حيث أنها تعمل على الحماية من الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، كمرض السكري والسرطانات وغيرها من الأمراض الآخري المزمنة.

مدة الرضاعة الطبيعية

• المدة الطبيعية للرضاعة يمكن أن تصل من 5 دقائق إلى الساعة.
• حيث يتحكم في ذلك عدة عوامل لعل من أهمها حجم الطفل ووزنه، كذلك العمر، وأيضًا عدد مرات تناوله الطعام.

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

تتمثل الفوائد التي تمثلها الرضاعة الطبيعية للطفل في عدة آمور لعل نمن أهمها ما يلي:

• تعمل على تقوية الجهاز المناعي.
• يقلل كذلك فرص الإصابة بالإمساك.
• يعمل على التقليل من الإصابة بالإسهال.
• غني بالكثير من الكالسيوم، وكذلك فيتامين أ.
• يزيد معدلات نمو الطفل، ويحميه من الأمراض.
• تقي الطفل من الإصابة بأمراض القلب والسكري.
• يحسن لبن الآم من طبيعة عمل الجهاز الهضمي.
• تحمي الرضاعة الطفل من الإصابة بالأمراض المزمنة.
• تساعد أيضًا تكوين أجزاء الجسم المختلفة كالعينين وغيرها.
• تحمي الرضاعة الطبيعية الطفل من الإصابة بالأمراض المعدية.
• كذلك فإنه يعمل على التقليل من إصابة الجهاز الهضمي بالالتهابات.
• الرضاعة الطبيعية أيضًا تمد الطفل بالكثير الفيتامينات والمعادن المختلفة.
• تقلل كذلك من نسبة الإصابة بمرض السكري من النوع الأول عند الأطفال.

فوائد الرضاعة الطبيعة لصحة الأم

أما عن فوائد الرضاعة بالنسبة للأم فإنها تتمثل في عدة آمور لعل أبرزها ما يلي:

• الرضاعة الطبيعية تجعل الجسم أكثر استرخاء وراحة.
• تقلل كذلك من الوزن، وتحمي أيضًا من الإصابة بالسمنة.
• تحمي من الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم والسكري.
• كذلك فإنها تقلل من خطر الإصابة بأمراض الثدي والسرطان والمبيض.
• تقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام، وايضًا التهاب المفاصل الروماتويدي.
• تخفف من الاضطرابات النفسية، وكذلك تقلل من التوتر والاكتئاب بعد الحمل.
• تساعد كذلك على تقليص الرحم، كما أنها تعمل على الحماية من الإصابة بسرطان الرحم.
• السيدات اللواتي يرضعن أطفالهن من ثديهن رضاعة طبيعية، هم أكثر شفاء بعد الولادة مباشرة.
• تعد أحد وسائل منع الحمل الطبيعية، حيث أنها تقلل فرص حدوث الحمل لمدة تصل حتى 6 شهور.

اقرأ أيضًا:

وصفات لزيادة وزن الأطفال الرضع

طريقة الرضاعة الصحيحة لحديثي الولادة