علاج الشخير بالاعشاب والطب البديل
جدول المحتوى
علاج الشخير بالاعشاب والطب البديل أصبح من الآمور الممكنة، والتي يستطيع البعض التخلص من تلك المشكلة، وذلك عبر العلاج المنزلي عن طريق الأعشاب، أو من خلال الحجامة.
فما هي الأعشاب المستخدمة في علاج الشخير؟ وكيف يمكن التخلص منه باستخدام أحد بدائل الطب البديل؟
علاج الشخير بالاعشاب والطب البديل
يمكن العمل على علاج الشخير، وذلك من خلال استخدام الاعشاب، او حتى اللجوء لاستخدام أحد وسائل الطب البديل، والتي يأتي من بينها بالطبع إمكانية عمل الحجامة، والتي تعتبر سنة عن النبي صلي الله عليه وسلم، كما أن ذلك قد يغنينا عن اللجوء لاستخدام الأدوية الضارة.
علاج الشخير بالأعشاب
يمكن العمل على علاج الشخير، وذلك من خلال الاعتماد على الآتي:
1. العشبة الصينيّة Tian ma:
نظراً لاحتوائها على مادة الجاسترودين، فإنه يتم استخدام جذورها بالشكل المُجفف في علاج العديد من الحالات المرضيّة، كالصداع والدوخة والصرع، ويمكنها العمل على التخلص من الشخير.
2. قرفة الكاسيا Cassia cinnamon:
يتم استخلاصها من نبات القرفة، وتوصف بأنّها ذات لونٍ بنيّ مائل إلى الحمرة، كما أنّها تحتوي على مادّة السينامالديهيد الطبيّة، لتضفي عليها النكهة الحادّة، حيث أنها تعتبر أحد الأعشاب الصينية المهمة لعلاج الشير.
الأعراض المصاحبة للشخير
يمكن أن يسبب الشخير ظهور أحد الأعراض التالية على الشخص:
- الاختناق في الليل.
- ضغط الدم المرتفع.
- صعوبةً في التركيز.
- ألمٌ في منطقة الصدر.
- توقّف التنفس أثناء النوم.
- التهاب الحلق عند الاستيقاظ.
- النعاس المُفرط أثناء فترة النهار من اليوم.
أسباب الشخير
يجب قبل البحث عن علاج الشخير فإنه يجب أن نتعرف على السبب حيث يمكن أن تؤدي أحد الأسباب التالية لحدوث الشخير، ومنها ما يلي:
- السمنة.
- الحرمان من النوم.
- انقطاع النفس أثناء النوم
- خلل في بنية الأنف أو الفم.
- كذلك يمكن أن يتسبب النوم على الظهر في حدوث الشخير.
علاج الشخير بالحجامة
يمكن أن يتم علاج الشخير بالاعشاب والطب البديل والتي منها الحجامة، والتي تعرف بأنها سنة عن النبي صلي الله عليه وسلم، يمكن القيام بها دون خوف من ذلك، حيث أنها تنظف وتنقى الدم الفاسد من جسم الإنسان، أما الخطوات المتبعة في ذلك فهي كالتالي:
- يتم القيام بتطهير المنطقة التي بين الكتفين وهي المنطقة الوسطي.
- يقوم الطبيب المعالج بفتح شقوق، وذلك باستخدام مشرط طبي معقم
- يتم بعد ذلك إشعال ورقة موضوع عليها كحل، وإدخالها داخل كوب زجاجي.
- بعد ذلك يتم القيام بوضعها أيضًا على الجلد لتلتصق به مع الضغط الشديد عليها.
- يمكن أن يتم في حالات الحجامة استخدام عدد أكواب يصل إلى تسع أو سبع أكواب.
- ويتم إزالة الكوب الأول ويتم مسح الدم الفاسد مكانه، ويتم بعد ذلك الكوب الثاني بنفس الطريقة حتى أخر كوب.
- عند عمل الحجامة قد يشعر المريض بألم خفيف، ولكنه بعد الانتهاء من عمل الحجامة يشعر بالراحة التامة والدائمة.
- يمكن استخدام الحجامة بشكل سنوي، حيث أنها تعمل على تطهير الجسم من أي دم فاسد، وكذلك فإنها تمنح الجسم الطاقة والحيوية.
كيفية التخلص من الشخير عند النساء
هناك بعض النساء اللواتي قد يعانين من مشكلة الشخير أثناء نومهن، ومن هنا فإنه ينصح لمنع ذلك بإتباع الآتي:
- يمكن ارتداء واقيات الشخير على الفم.
- يمكن التغيير من طبيعية ووضعية نومنا.
- يجب الحرص على فقد المزيد من الوزن.
- يجب الحرص على النوم الصحيح والسليم.
- المدخنات يجب عليهن أن يتوقفن عن التدخين.
اقرأ أيضًا: