طرق علاج تساقط الشعر
جدول المحتوى
علاج تساقط الشعر والذي يهتم الكثير بالبحث عنه، حيث تعد مشاكل تساقط الشعر من الأمور التي يعاني منها الكثيرين، خاصة في فصل الصيف، حيث يتعرض الشعر للإصابة بالتلف والتقصف.
وكذلك يتعرض للتساقط، مما قد يسبب لنا الكثير من الأثار النفسية السيئة، خاصة إذا ما ترك ذلك فراغًا في الرأس، ويمكننا ومن خلال موقع – صحتك – التعرف على المزيد عن هذا الموضوع.
طرق علاج تساقط الشعر
يكثر تساقط الشعر بسبب تعرض الشخص بشكل مباشر لأشعة الشمس، كذلك أيضًا يمكن أن يحدث مشاكل الشعر، عند عدم القيام بترطيب الشعر وتهويته جيدًا، أما عن كيفية علاج تساقط الشعر فإنها يمكن أن تتمثل في الاتي:
- يجب إتباع نظام غذائي صحي.
- كذلك فإنه يجب أن يكون الطعام غنيًا بالبروتين.
- يعزز البروتين بدوره من الكيراتين في الشعر، والذي يقلل من فرص تساقطه.
- يمكن تناول العديد من الحبوب الغنية والمفيدة بالألياف، حيث تمد الجسم بالبروتين.
- كذلك ينصح دائمًا بتناول البيض، والذي يحتوي بدوره على الكثير من البروتينات المفيدة للشعر، كما أنها تمنع تساقطه وتحميه.
- يمكن العمل على استخدام الزيوت الطبيعية، والتي يمكنها بدورها العمل على ترطيب الشعر وتغذيته، كما تحميه من التساقط والجفاف.
- يجب أيضًا الابتعاد عن استخدام المجففات للشعر، كالمكواة وغيرها، من الأمور التي يمكن أن تضر بصيلات الشعر، وتسبب له التساقط.
- علينا أيضًل للحفاظ على الشعر، وكذلك لمنع تساقطه ألا نقوم بعملية التصفيف له بعنف، وأن نقوم بتسريحه برفق، وذلك لمنع تساقطه، ولعدم الإضرار بجذوره.
أسباب تساقط الشعر
من خلال بحثنا عن علاج تساقط الشعر فإنه يجب علينا أيضًا أن نتعرف على الأسباب التي يمكن أن تؤدي لحدوث تساقط الشعر، والتي يمكن أن تتمثل في الاتي:
- في حال إصابة الشعر بالجفاف بسبب تعرضه لحرارة الصيف.
- عند زيادة الرطوبة في الجو، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على جزر الشعر.
- في حال عدم الاهتمام به وعدم تغذيته جيدًا، وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بالبروتين.
- استخدام المواد الغذائية من خلال الشامبو في غسل الشعر، حيث يزيد ذلك من فرص تساقطه.
- أيضًا قد تتسبب الوراثة في حدوث تساقط الشعر، حيث يمكن أن يكون أحد أفراد الأسرة مصابًا بالصلع.
- كذلك تعرض الشخص لحدوث بعض التغيرات الهرمونية، والتي تؤثر بدورها على نمو الشعر، ويمكن أن تؤدي لتلفه.
- أيضًا يمكن أن يؤدي إصابة الشخص بالعديد من الاضطرابات وكذلك التوتر والقلق، لحدوث تساقط الشعر وكذلك تلفه.
- أيضًا في حال استخدام الصبغات بكثرة، وكذلك استخدام الكريمات الضارة، يمكن أن يؤدي ذلك لتلف الشعر وتساقطه.
علاج تساقط الشعر للنساء
يمكننا العمل على علاج تساقط الشعر ومنع تساقطه على الفور، وذلك من خلال إتباع الاتي:
1. المكملات الغذائية
- يجب الحرص على تناول المكملات الغذائية، والتي تحتوي على العديد الفيتامينات والمعادن.
- كذلك فإنه يجب أن تحتوي تلك الأطعمة على الأوميجا 3، والتي تعمل بدورها على منع تساقط الشعر، وكذلك تغذيه وتساعد في نموه.
2. علاج الأنيميا
- حيث تؤدي مشاكل الأنيميا ونقص الحديد في الجسم، إلى التأثير على صحة الإنسان.
- كذلك فإنه يؤدي نقصها إلى تساقط الشعر وتأثره، وظهور العديد من المشاكل الأخرى للشعر.
3. استخدام البوتكس
- له العديد من النتائج الفعالة، حيث يمكنه العمل على حماية الشعر من التلف.
- كما أن البوتكس يعتبر أحدث الطرق التي يمكن اللجوء إليها لعلاج مشاكل الشعر.
4. العلاج بالليزر
- يمكن استخدام الليزر في علاج تساقط الشعر.
- حيث أنه يساعد على التحفيز من إنتاج الكولاجين.
- أيضًا يعمل استخدام الليزر على تغذية بصيلات الشعر.
- كذلك يؤدي استخدام الليزر لزيادة تدفق الدم بفروة الرأس.
كيف اعالج تساقط الشعر بالثوم؟
الثوم يعتبر من العلاجات القوية والفعالة، والذي يمكن الاعتماد عليه واستخدامه للتخلص من الكثير من المشاكل المتعلقة بالشعر كالثعلبة وغيرها، ويمكن استخدامه من خلال الآتي:
المكونات
- ملعقتين زيت الثوم.
- كمية من الشامبو المناسب.
الطريقة
- يتم تدليك فروة الرأس بزيت الثوم جيدًا.
- بعد ذلك يتم لف الشعر بمنشفه وتركه لمدة من 10 – 15 دقيقة.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر جيدًا بالشامبو، وينصح بتكرار ذلك مرتين في الأسبوع.
متي يجب الذهاب للطبيب
في حال زيادة حالات تساقط الشعر، وذلك بشكل ملحوظ فإنه يمكننا الذهاب للطبيب، وذلك من أجل العمل على علاج تساقط الشعر حيث يمكنه القيام بالآتي:
- حيث يمكنه اللجوء لحقن الشعر، وذلك باستخدام حقن البلازما، والتي تعمل بدورها على تغذية الشعر بالبروتينات والفيتامينات التي يحتاجها.
- أيضًا يساعد استخدام البلازما على تغذية بصيلات الشعر، والعمل أيضًا على نمو الشعر مرة أخري من جديد.
- كذلك فإنه يمكن للطبيب أن يقوم باستخدام حقن الكولاجين، والتي تعزز بدورها من قوة الشعر، وكذلك تزيد من نضارته، وتعمل أيضًا على علاج تساقطه.
اقرأ أيضًا:
دواء تساقط الشعر من الصيدلية للنساء