وصفات لتنظيف الكبد
جدول المحتوى
وصفات لتنظيف الكبد يمكننا الاعتماد عليها، وذلك من أجل العمل على تخليص الكبد من السموم، التي يمكن ان تسببها المبيدات الحشرية، أو يمكن أن تكون في الفاكهة، نتيجة لعدم القيام بغسلها جيدًا.
كذلك يمكن ان تعمل تلك الوصفات على تخليص الكبد من الشوائب والفضلات، وأيضًا البكتريا التي يمكن ان تكون متواجدة سواء بالأطعمة، او من خلال المشروبات الكحولية، التي يتناولها البعض، ويمكننا من خلال موقع – صحتك – التعرف على بعض الوصفات التي يمكنها العمل على تنظيف الكبد وعلاجه.
وصفات لتنظيف الكبد
 |
- يقوم الكبد داخل جسم الإنسان بالعمل على إفراز العصارة الصفراء، والتي تعمل بدورها على تنقية الدم وتخليصه من السموم، كما يمكن أن تقي من تراكمات الدهون.
- كما تكمن وظيفة الكبد الأساسية في العمل على حماية الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، خاصة المزمنة منها والخطيرة، والتي يمكن ان تؤدي بالإنسان للوفاة.
- كما يوجد العديد من أمراض الكبد، المنتشرة والموجودة بيننا، والتي يأتي من بينها التهاب الكبد الوبائي، وكذلك تليف الكبد، فيروس سي.
ما هي اعراض وجود سموم في الكبد؟
تنظيف الكبد من السموم بالاعشاب
يمكن الاعتماد على استخدام بعض وصفات لتنظيف الكبد والتي منها القيام بعملية تنظيف الكبد من السموم بالأعشاب والتي يمكننا التعرف عليها من خلال الاتي:
1. الزعتر
- يعمل بدوره على تنظيف الكبد من السموم.
- يحتوي على المادة التي تقوم بالتنظيف والتطهير للكبد.
2. الكركم
- يعمل على تجديد الخلايا التالفة من الكبد.
- يعمل على حماية الكبد، ويساعد في عملية تجدد الخلايا التالفة منه.
3. اليانسون
- يقوم بتنظيف الكبد من السموم.
- يعتبر أحد الأعشاب التي يمكنها العمل على تنشيط الكبد على أفضل ما يكون.
4. البابونج
- يمكنه أن يخترق الدهون الموجودة، ويصل إلى الكبد.
- يتمثل دور البابونج في العمل على تنظيف الكبد من الدهون.
5. النعناع
- حيث يمكن الاعتماد عليه وذلك من أجل العمل على تطهير الكبد من السموم.
- النعناع له العديد من الفوائد الهامة للكبد، منها أنه يعمل على تنشيط الكبد، ويساعد في إفراز العصارة الصفراوية.
6. الحلبة
- الحلبة تحتوي على العديد من المركبات.
- كما أنها تعتبر أحد الأعشاب التي تعمل على تنشيط الكبد.
- كما تساعد الحلبة في انتاج العصارة الصفراوية، وتجعل الكبد في أفضل حالاته.
تجربتي مع تنظيف الكبد من السموم
1. الشاي الأخضر
- يعتبر الشاي الأخضر من أكثر الأشياء المفيدة للكبد.
- يقوم بتكسير السموم، والعمل على طردها خارج الجسم.
- يعمل على تنشيط الكبد وتحفيزه باستمرار، ونظرًا لأن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة.
2. الكزبرة وقشر الرمان
- يعملان معًا على تنظيف الكبد من الجراثيم.
- كذلك يعمل مشروب الكزبرة وقشر الرمان على تطهير الكبد من السموم.
- أيضًا يمكن تحضير المشروب عن طريق إضافة ملعقتين كزبرة جافة + ربع كوب قشر الرمان + ملعقة قرفة.
- كذلك يمكن إضافة العسل مع الماء المغلي، وتناول الخليط على الريق، حيث يعمل ذلك على تنظيف الكبد.
3. الفراولة والتوت والعنب
- يخفض المشروب من نسبة الكوليسترول في الدم.
- كذلك يمكن خلط الثلاثة معًا كمشروب، وتناولهم يفيد ذلك الكبد ويعمل على تنقيته من السموم.
- أيضًا يمكن تناولهم عن طريق خلط 3 حبات فراولة + 3 حبات توت + عنقود عنب + ملعقتين عسل، ويتم ضرب الجميع بالخلاط وتناوله بعد أن تتم تصفيته جيدًا.
*** اخيرًا علينا أن نعمل على تناول كل ما هو مفيد للكبد، كما يجب تجنب الأمور الضارة، ويمكن أيضًا في حالة ظهور أي مشكلة أن تتم المتابعة مع الطبيب المعالج، وذلك لتفادي حدوث مشاكل أكبر للكبد.