فوائد عسل البرسيم

فوائد عسل البرسيم للإنسان كثيرة جدً ومتعددة، حيث يعتبر أحد أنواع العسل التي ينتجها النحل، كما أنه يعتبر عسل طبيعي مفيد لصحة الإنسان بدرجة كبيرة، وفيه شفاء للناس، ومن هنا تأتي أهميته وقيمته الغذائية، نظرًا لأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة جداً، والتي يمكننا أن نتعرف عليها من خلال موقع – صحتك –

للعسل فوائد كثيرة مهمة، وقد ورد ذكره في القرآن الكريم نظرًا لأهميته وقيمته الكبيرة والمفيدة للإنسان، ومن ضمن أنواعه يوجد عسل البرسيم، والذي له الكثير من الفوائد تتمثل في الاتي:

• يستخدم في مكافحة العدوي.
• يحمي الجسم من الأمراض المزمنة.
• به نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
• يعمل على تنظيم مستوي السكر في الدم.
• يعمل على علاج الالتهابات، خاصة ما يتعلق منها بالزور.
• به الكثير من المواد المضادة للبكتيريا والفطريات الضارة.
• يساعد في سرعة التئام الجروح، كما يعمل على التقليلي من التهابها
• يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، نظراً لاحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
• يقلل من عمليات الإجهاد التأكسدي، كما يعمل على حماية خلايا الجسم من الأكسدة.
• يحمى من الإصابة من أمراض القلب، كما يحمي الأوعية الدموية من تصلب الشرايين.
• يحتوي على مجموعة من المعادن، التي تعمل على الحماية من هشاشة العظام، وتقويتها.

من ضمن فوائد العسل المتعددة، توجد فوائده للبشرة، حيث تتضمن تلك الفوائد ما يلي:

• يستخدم لعلاج الجروح، ويقلل من الالتهابات.
• يكافح العدوي، والفيروسات، ويكافح كذلك البكتريا الضارة.
• يعزز من إنتاج الكولاجين، الذي يفيد البشرة، وجعلها نضرة.
• يعمل على تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة.
• يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي تحمي بدورها خلايا البشرة.

عسل البرسيم يحتوي على الكثير من الفيتامينات، وكذلك المعادن التي تعتبر ضرورية لصحة المرأة، ومن ضمن فوائده للنساء ما يلي:

• يحمي المرأة من الإصابة بمرض هشاشة العظام.
• يقلل عسل البرسيم من المغص الذي يحدث خلال فترة الحيض.
• يعمل على تقليل التشنجات العضلية لدي المرأة، وذلك بعد انقطاع الطمث.
• يقوي من العظام، نظراً لأنه يحتوي على الكثير من الكالسيوم، والمغنسيوم.
• مفيد للمرأة الحامل، حيث أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن.
• يقلل من أعراض الحمل، كارتجاع المريء، والإمساك، والغثيان، والمغص.

نظرًا لأهمية العسل وقيمته، فقد ورد ذكره في القرآن الكريم، حيث أن له قيمة غذائية عالية، ويفيد في جميع الحالات، كما أن له العديد من الفوائد للجهاز المناعي، والتي منها:

• يقاوم العدوي، ويعمل على مكافحة الفيروسات والبكتريا الضارة.
• يعزز من كفاءة الجهاز المناعي، نظرًا لاحتوائه على عنصر الزنك.
• يحتوي عسل البرسيم على مادة البيروكسيد والتي تعمل على قتل البكتريا الضارة.
• يستخدم كضماد للجروح والحروق حيث أنه يعتبر مادة مضادة للبكتيريا والفيروسات الضارة.

أضرار عسل البرسيم

رغم فوائد عسل البرسيم بالنسبة لصحة الإنسان، واستخداماته المتعددة، إلا أن له بعض الأضرار المترتبة على تناوله والإكثار منه، والتي تتمثل في الآتي:

• يمكن أن يؤدي لإصابة الإنسان بالسمنة وزيادة الوزن.
• أيضًا فإنه يمكن أن يؤدي للإصابة بأحد أمراض القلب.
• كذلك فإنه يمكن أن يؤدي للإصابة بمرض السكري المزمن.

 

*** أخيراً فإنه نظرًا لقيمة العسل وأهميته لجسم الإنسان، والتي منها فوائد عسل البرسيم والذي يفيد في حالات علاجية كثيرة، ونظراً لذلك فإنه يدخل في الكثير من مواد التجميل، والتي تعمل على ترطيب البشرة.